材料2つだけ簡単リンゴのコンポート(砂糖なし)
やまあらしの台所コンポートとは、フルーツをシロップでやさしく煮たもので、フレンチトーストやパンケーキ、オートミール、ヨーグルト、アイスクリームなどのトッピングとしてぴったりです。多くのコンポートレシピでは砂糖やスパイス、レモンなどを加えますが、今回はもっとシンプルに、りんごとアップルサイダーだけで作るりんごのコンポートを試してみました。アップルサイダーの代わりにリンゴジュースを使ってもOK。この方法で煮ると、りんごの風味がぎゅっと濃縮されつつもフレッシュさが残り、デザートのトッピングとしてはもちろん、そのままでも美味しく楽しめますよ。
Prep Time 25 minutes mins
Cook Time 5 minutes mins
Total Time 30 minutes mins
Course コンポート, ソース, デザート
Cuisine フランス菓子, ヘルシーなお菓子
- リンゴ 2玉(お好みの種類でOK)
- アップルサイダー又はリンゴジュース60-90g
りんごの皮をむき、芯を取り、8等分のくし形に切ります。
ボウルにりんごとアップルサイダー(リンゴジュース)を入れて混ぜます。皮も一緒に加えると、風味と色がより豊かになります。
ボウルにラップをかけ、電子レンジで2分加熱します。
火傷に気をつけながら取り出して、りんご全体にアップルサイダーがよく行き渡るようにやさしく混ぜます。
さらに1分ほど電子レンジで加熱し、りんごがやわらかく、形が少し残るくらいになればOKです。
加熱が終わったら粗熱を取り、皮やリンゴの汁と共に冷まします。
Keyword グルテンフリー, シュガーフリー, ビーガン, プラントベース, りんご, りんご煮, 乳製品不使用, 卵不使用, 砂糖無添加